| Autor |
Wiadomość |
fiedja
SZPON USMC
Dołączył: 19 Mar 2011
Posty: 599
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: inowłódz
Płeć: SIUSIOREZ
|
 Wysłany:
Sob 0:12, 30 Lis 2013 |
|
Panowie. Na urodzinach ustaliliśmy trening i mam nadzieję że się odbędzie.
Miejsce: Inowłódz
Godzina: do ustalenia
Zabieramy: obuwie sportowe, buty taktyczne (umyte spody bo będziemy korzystać z hali), strój sportowy plus mundur i pełen szpej z giwerą.
Przewidziane: trening siłowo-szybkosciowy oraz taktyka- poruszanie w budynku, wzajemna asekuracja, czyszczenie pomieszczeń.
Osoby mające chęć proszę o przygotowanie prostych lub zaawansownych ćwiczeń taktycznych. |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
|
|
 |
fiedja
SZPON USMC
Dołączył: 19 Mar 2011
Posty: 599
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: inowłódz
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Sob 17:05, 30 Lis 2013 |
|
Proponuję założyć listę obecności.
1. Fiedja
2.
3. |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Foley
SZPON USMC
Dołączył: 26 Wrz 2007
Posty: 1372
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Tomaszów Mazowiecki
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Sob 21:43, 30 Lis 2013 |
|
Tak jak wspominałem mam w następny weekend zjazd, ale wspieram was duchowo 
TAK
1. Fiedja
2.
3.
NIE
1. Foley |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
TOMEK25
SZPON USMC
Dołączył: 01 Gru 2007
Posty: 191
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany:
Nie 15:37, 01 Gru 2013 |
|
jesli nie macie nic przeciwko temu i jesli wczesniej wyjde z pracy chetnie sie pojawie |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Patryk
SZPON USMC
Dołączył: 07 Paź 2012
Posty: 591
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Inowłódz
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Nie 15:58, 01 Gru 2013 |
|
Mnie prawdopodobnie nie ma przez cały następny weekend w Ino, więc odpadam.
TAK
1. Fiedja
2.
3.
NIE
1. Foley
2. Patryk |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Mat
REKRUT
Dołączył: 09 Wrz 2012
Posty: 190
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: inowłódz
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Nie 23:23, 01 Gru 2013 |
|
TAK
1. Fiedja
2. Mat
3.
NIE
1. Foley
2. Patryk |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Prezes
SZPON USMC
Dołączył: 06 Sty 2008
Posty: 515
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Tomaszów Mazowiecki
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Pon 17:48, 02 Gru 2013 |
|
TAK
1. Fiedja
2. Mat
3. Prezes
NIE
1. Foley
2. Patryk |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
fiedja
SZPON USMC
Dołączył: 19 Mar 2011
Posty: 599
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: inowłódz
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Pon 18:20, 02 Gru 2013 |
|
Tomku śmiało możesz wbijac. |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
sereq28
SZPON USMC
Dołączył: 11 Cze 2009
Posty: 117
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: TM
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Pon 20:56, 02 Gru 2013 |
|
TAK
1. Fiedja
2. Mat
3. Prezes
4. Sereq
NIE
1. Foley
2. Patryk |
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez sereq28 dnia Pon 20:57, 02 Gru 2013, w całości zmieniany 1 raz
|
|
|
|
|
Grzybek
SZPON USMC
Dołączył: 22 Cze 2009
Posty: 121
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Tomaszów Maz
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Pon 21:00, 02 Gru 2013 |
|
TAK
1. Fiedja
2. Mat
3. Prezes
4. Sereq
5. Grzybek
NIE
1. Foley
2. Patryk |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Mat
REKRUT
Dołączył: 09 Wrz 2012
Posty: 190
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: inowłódz
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Pon 21:29, 02 Gru 2013 |
|
czy do treningu można zaproponować własne podejrzane gdzieś na necie ćwićzenia taktyczno-siłowe oczywiście w zakresie takim aby każdy je wykonał ? |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
fiedja
SZPON USMC
Dołączył: 19 Mar 2011
Posty: 599
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: inowłódz
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Pon 22:32, 02 Gru 2013 |
|
Pisalem wcześniej że jak najbardziej jest to wskazane. |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Pajac
SZPON USMC
Dołączył: 25 Cze 2009
Posty: 429
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: TM
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Wto 9:04, 03 Gru 2013 |
|
TAK
1. Fiedja
2. Mat
3. Prezes
4. Sereq
5. Grzybek
6. Pajac
NIE
1. Foley
2. Patryk |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
fiedja
SZPON USMC
Dołączył: 19 Mar 2011
Posty: 599
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: inowłódz
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Wto 10:02, 03 Gru 2013 |
|
Jeśli to możliwe to kto ma niech weźmie hałer. Postaram się załatwić jakąś kamerkę to może skleci się parę ujęć. |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Foley
SZPON USMC
Dołączył: 26 Wrz 2007
Posty: 1372
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Tomaszów Mazowiecki
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Wto 11:51, 03 Gru 2013 |
|
Zdjęcia i video jak najbardziej wskazane. Wrzucimy na nasz fb profil |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Kwasny
Dołączył: 23 Lip 2008
Posty: 1961
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 1/5
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Wto 13:09, 03 Gru 2013 |
|
A ja mogę wpaść?  |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
fiedja
SZPON USMC
Dołączył: 19 Mar 2011
Posty: 599
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: inowłódz
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Wto 13:21, 03 Gru 2013 |
|
Młody jesteś i masz jeszcze czas, nie wpadaj. Ale na trning jak najbardziej zapraszamy. |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Mat
REKRUT
Dołączył: 09 Wrz 2012
Posty: 190
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: inowłódz
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Wto 14:20, 03 Gru 2013 |
|
ja mogę wziąść i PASGTa i MICHałka |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Kwasny
Dołączył: 23 Lip 2008
Posty: 1961
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 1/5
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Wto 15:04, 03 Gru 2013 |
|
A FASTa ktoś nie ma? Przymierzyłbym |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Mat
REKRUT
Dołączył: 09 Wrz 2012
Posty: 190
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: inowłódz
Płeć: SIUSIOREZ
|
| Wysłany:
Wto 17:30, 03 Gru 2013 |
|
mam stalowy polski chcesz ?  jak risy założysz też bedzie jak taktyczny |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
|
|
